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フットスプレーで足の臭いにサヨナラ!足用デオドラントおすすめ10選

更新日:2018/05/14 公開日:2018/04/27

ブーツや革靴など、通気性の悪い靴を履いていると特に気になる足のニオイ。臭いニオイが気になって、日中に靴を脱ぐのをためらってしまったり、こっそりデオドラントシートなどで必ず足を拭くという方も多いのではないでしょうか。

そのような足のニオイ対策に役立つのが、フットスプレーです。フットスプレーは選び方と使い方のちょっとしたコツをおさえれば、足のニオイ対策の大きな力になってくれます。おすすめのフットスプレーとあわせて、フットスプレーの選び方と使い方、足のニオイの対策方法をご紹介しましょう。

フットスプレーで足のニオイ対策は叶う?

フットスプレーを使用する方は、やはり足の臭いニオイを消したいというのが願いでしょう。フットスプレーは、足のニオイを防ぐのに非常に役立つと考えられます。

ただし、フットスプレーを選ぶときには、足のニオイが発生する原因を簡単に抑え、それに対応した製品を選ぶ必要があります。とはいえ、フットスプレーを選ぶうえで見てほしいポイントは、たったの1つです。まずは簡単に足のニオイが発生する原因を確認し、フットスプレーを賢く選ぶのに役立てましょう。

足の臭いニオイの原因は?

足の臭いニオイは、主に「汗」と「雑菌」が原因になります。それぞれ、どのようなメカニズムで足のニオイにつながるのか解説します。

足にかく汗

足の裏には汗腺が多く、汗をかきやすい部位です。それに加え、靴や靴下で覆われている時間が多く、ムレやすい部位でもあります。汗自体は無臭ですが、ムレによって雑菌が増えやすい環境となり、その雑菌が臭いニオイを発する原因になるのです。

雑菌の繁殖

汗がこもり、湿度が高くなると雑菌の繁殖しやすい環境となります。すると、皮膚に住み着いている常在菌がアカなどをエサに繁殖し、脂肪酸を作り出します。この脂肪酸が嫌なニオイの原因になります。

このことから、足の嫌なニオイの対策をするには、できるだけムレにくくし、雑菌の繁殖を抑えることが重要になるということがわかります。

フットスプレーを選ぶたった1つのポイント

フットスプレーを選ぶときに必ず見てほしいポイントは、たった1つ。「殺菌成分が入っているかどうか」です。

フットスプレーは汗を抑える制汗剤の一種であるため、汗を抑えてサラサラ感を持続させるための成分は配合されています。しかし、足はムレやすくニオイも発生しやすい部位。そのため、殺菌成分も配合されており、ニオイの原因である雑菌の繁殖に2つのアプローチができるフットスプレーがおすすめと言えるでしょう。

殺菌成分が入った医薬部外品を選ぶ

フットスプレーに配合される殺菌成分として、イソプロピルメチルフェノール(IPMP)が代表的です。IPMPは、厚生労働省に「効果がある」と認められている有効成分です。有効成分を含んだ製品は、医薬部外品に位置付けられるため、IPMPの配合されたフットスプレーはパッケージに「医薬部外品」と記載されています。

また、成分表示を見ると、最初に有効成分が記載されていることがほとんどです。フットスプレーを選ぶときは、医薬部外品の表記があるものの成分表示を見て、殺菌成分が配合されたものを選びましょう。

フットスプレーの中には香りづけされているものもあるため、香りで選ぶという方も多いでしょう。もちろん、香りを楽しむのも有意義なことです。ですが、香りだけに惑わされず、殺菌成分が配合されているかどうかもチェックするのが賢いフットスプレーの選び方と言えるでしょう。

おすすめフットスプレー&足用デオドラント10選

とはいえ、自分で1つずつチェックするのは大変ですよね。次におすすめのフットスプレーをご紹介します。フットスプレー選びの参考にしてください。

フットメジ| シューデオスプレー(グラフィコ)

おすすめフットスプレー フットメジ フットメジシューデオスプレー グラフィコ

販売価格(編集部調べ):780円(税込)
内容量:140ml

詳しくはこちら

おすすめの理由
いままでにないタイプの靴用消臭スプレー。クツに差し込んでプッシュするだけの簡単デオドラントスプレーです。お出かけ前にシュッと一吹きするだけでクツの臭い対策ができちゃいます。立てて置ける可愛いデザインなので玄関先のインテリアも邪魔しません。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
除菌効果のあるIPMPと消臭成分カキタンニン配合の靴用消臭剤。ダブルの強力ニオイケアで頑固なクツの臭いを取り除いてくれます。ムレやすいスニーカーや革靴などにも使用可能です。殺菌効果も高いので繁殖しやすい雑菌を取り除いてくれます。

エージーデオ24|フットスプレー h(資生堂)

おすすめフットスプレー エージーデオ24 フットスプレー h 資生堂

販売価格(編集部調べ):1,188円(税込)
内容量:142g
医薬部外品

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おすすめの理由
足用強力消臭スプレー。頑固な足の臭いを瞬時に消してくれるデオドラントスプレーです。つけた後ずっとサラサラ感が続き、1日臭いが気になりません。コンパクトなサイズなので持ち運びにも便利。靴ムレが気になるシーンには欠かせません。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
殺菌効果の高いIPMPが足に繁殖する雑菌を抑え、銀含有アパタイトがサラサラ感を持続させてくれます。つけた瞬間から臭いが気にならなくなります。ベタつかずサラサラしているので、足ムレを感じません。白くならないので靴下やストッキングの上から使えるのが嬉しいですよね。

8×4|エイト・フォーフットスプレー 大(ニベア花王)

おすすめフットスプレー 8×4 8×4フットスプレー[大] ニベア花王

販売価格(編集部調べ):648円(税込)
内容量:150g
医薬部外品

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おすすめの理由
付けた瞬間、ひんやり感がする足用消臭スプレーです。汗をかいた指の間だに使うとスッキリして気持ちがいいです。さわやかな香りが汗の嫌な臭いを抑えてくれます。肌が白くならず、長続きするサラサラ感が肌快適を持続させてくれます。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
2つの消臭成分、酸化亜鉛混合物と消臭緑茶エッセンス配合の足用デオドラントスプレー。ひんやりとする瞬間冷却効果でぴったと足汗を抑えてくれます。白くならないのでストッキングの上からでも使えます。お出かけ前の必需品です。

Simplity シンプリティー |さらさらフットスプレー(マンダム)

おすすめフットスプレー Simplity さらさらフットスプレー マンダム

販売価格(編集部調べ):499円(税込)
内容量:135g
医薬部外品

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おすすめの理由
さわやかなグレープフルーツの香りが心地よい足用制汗消臭スプレー。サラサラ感が長持ちして気になる靴ムレを予防してくれます。汗による雑菌の繁殖を防いでくれるので、靴を脱いだ瞬間の臭いが気にならなくなります。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
殺菌防臭成分が臭いの元となる雑菌の繁殖を防いでくれる薬用デオドラントスプレー。ふわっと香るグレープフルーツの香りが汗の嫌な臭いを抑えてくれます。白くなりにくいのでお出かけ先でも使えるのが嬉しいですよね。

ドクターショール|フレッシュフィート フットスプレー(レキットベンキーザー・ジャパン)

おすすめフットスプレー ドクターショール フレッシュフィート フットスプレー レキットベンキーザー・ジャパン株式会社

販売価格(編集部調べ):633円(税込)
内容量:150ml
医薬部外品

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おすすめの理由
足をさらさらに保つ足用制汗スプレー。サラサラのパウダーインでべとつく汗を抑えてくれます。さわやかなシトラスミントの香りが汗の臭いをカットしてくれます。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
抗菌剤配合の医薬部外品制汗フットスプレー。抗菌剤が不快な臭いの原因となるバクテリアの繁殖を抑え、サラサラパウダーが汗と臭いを防いでくれます。足の臭いが気にならなくなるので靴を長時間履いている日でも安心です。

ドクターショール|消臭・抗菌靴スプレー(レキットベンキーザー・ジャパン)

おすすめフットスプレー ドクターショール 消臭・抗菌靴スプレー レキットベンキーザー・ジャパン株式会社

販売価格(編集部調べ):715円(税込)
内容量:150ml

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おすすめの理由
気になる靴の臭いを撃退してくれる靴専用消臭スプレー。臭いを瞬間消臭し、ニオイ菌の繁殖を阻止する、ダブル効果が頑固な靴の臭いを撃退してくれます。革靴、運動靴とあらゆるタイプの靴に使用できるので、家族でも共有できるのが嬉しいです。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
Wのパワーで瞬間消臭力を発揮する靴用消臭スプレー。配合成分オミッドは発生している臭いを除去し、コーキンマスターは臭いの元となるカビや細菌を抑えてくれます。1回のスプレーで99%の菌をカットする強力パワー!強力な消臭、抗菌作用が嫌な靴の臭いを防いでくれます。

フットメジ|フンデオスプレー 無香料 (グラフィコ)

おすすめフットスプレー フットメジ フットメジフンデオスプレーW/M 無香料  グラフィコ

販売価格(編集部調べ):924円(税抜)
内容量:95g

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おすすめの理由
新感覚の足裏マッサージ消臭スプレー。踏んで直接足裏にスプレーできるので、気になる靴下やストッキングのムレにシュッと一吹き。ひんやり良い気持ちです。スプレーを使わない時はロックして足裏のマッサージに。2種類の突起でグリグリすると足の疲れもスッキリ。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
踏んで使える足裏マッサージ消臭スプレー。除菌効果のあるIPMPと消臭成分カキタンニンでダブルの強力消臭効果が発揮されます。瞬間冷却スプレーが足を刺激し血行を促進してくれます。イボイボ部分をかちっと回すとロックがかかりスプレーoff。マッサージ器として使用ができます。デスクの下に忍ばせたいデオドラントスプレーです。

エージーデオ24|デオドラントフットクリーム(資生堂)

おすすめフットクリーム エージーデオ24 デオドラントフットクリーム 資生堂

販売価格(編集部調べ):810円(税込)
内容量:30g
医薬部外品

詳しくはこちら

おすすめの理由
スプレーではありませんが、足に使用するならクリームタイプもあります。サラッとしたテクスチャーのフットクリームです。ムレやすい足の指のあいだに塗り込むと1日さわやかに過ごすことができます。消臭効果が強く、持続時間が長いので屈を履きっぱなしでも問題なし。クツを脱ぐのが恐くなくなりました。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
消臭力が高い密着型処方デオドラントクリーム。有効成分IPMPが足の臭いを殺菌消臭。速乾性が高く足のムレを防止してくれます。サラサラ成分配合のため一日中さわやかな足元で快適に過ごせます。夏場の足の臭いも気にならなくなりました。

フットメジ|足用角質クリアハーブ石けん(グラフィコ)

おすすめ足用石鹸 フットメジ フットメジ足用角質クリアハーブ石けん グラフィコ

販売価格(編集部調べ):839円(税抜)
内容量:1個

詳しくはこちら

おすすめの理由
普段のケアで使用するならコチラ!可愛いミニサイズ足の角質用石けん。10種類以上のハーブと3種のスクラブが配合され頑固な角質を取り除いてくれます。消臭効果も高いので気になる足の臭いに効果的。付属のネットに入れたままで使えるのでお風呂場に下げておけばやり忘れなし!毎日清潔な足の裏をキープできます。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
東洋のクリーンヒールハーブとトリプルスクラブ配合の足角質用石けんです。古い角質が溜まると臭いの元となったり、雑菌の繁殖の原因となります。スクラブで固い角質を取り除き、美容成分が皮膚にうるおいを与えてくれます。付属のネットで泡立てるとキメの細やかなふっくら泡が簡単に作れます。

withCOSME|足さら(ハーバーリンクスジャパン)

おすすめ足用石鹸 足さら ハーバーリンクスジャパン

販売価格(編集部調べ):5,980円(税込)
内容量:30g

おすすめの理由
靴の中の足ムレをサラッと快適にしてくれる足用制汗スプレーです。ブーツやス二カーなどの蒸れやすい靴を長時間はいても、脱いだときのベタつきが気になりません。香りは石けん系のさわやかな香りで、汗の臭いをカットしてくれます。コンパクトサイズなのでデートのときにはバックに忍ばせています。

監修者の写真 美容家、NRサプリメントアドバイザー、看護師、株式会社ナースキュア代表取締役 布施公予

使ってみた感想
肌を整える天然植物成分を厳選配合した足専用の制汗スプレー。有効成分イソプロペルメチルフェノールと高純度エタノールが臭いの元となる雑菌の繁殖を抑えます。パウダーが配合されているので付けた瞬間からサラサラ感が気持ちいいです。朝付けると夕方まで効果が長持ちしてくれるのでこれひとつで安心です。

フットスプレーの効果的な使い方

フットスプレーをしっかり選んだら、使い方にも目を向けてみましょう。制汗・殺菌の作用があるフットスプレーを選んでも、使い方を間違っては効果を十分に発揮できません。

フットスプレーを効果的かつ肌にやさしく使ううえで大切なのが、以下の2点です。

  • 靴を履く前にスプレーすること
  • 帰宅したら足を洗うこと

それぞれ、より詳細を見てみましょう。

靴を履く前にスプレーする

フットスプレーには、汗を抑える収れん剤と雑菌の繁殖を抑える殺菌成分が配合されています。収れん剤が汗を抑える仕組みは、汗腺に物理的にフタをすることで汗が外に出ないようにするというものです。

このことから、汗をかく前にフットスプレーを使用すると効果を引き出すことができると考えられます。そのため、朝出かける前、足に直接スプレーを吹きかけるようにするとよいでしょう。このとき、足の指の間にもスプレーすることを忘れずに。足の指の間は忘れがちですが、特に湿気がこもりやすく、臭いニオイを発しやすい部分です。

帰宅したら足を洗う

フットスプレーをしていてあまりニオイがない場合は、帰宅してから足を洗わずに過ごす場合もあるかもしれません。しかし、フットスプレーが不要になったら、できるだけ早くスプレー剤を落とすことが大切です。

フットスプレーの成分をそのままにし続けるということは、汗腺をふさぎ続けるということです。汗には本来、体温調節などの大切な役割があります。そのため、汗を必要以上に止めておくというのは肌への負担になると考えられます。

また、殺菌成分をいつまでもつけておくことで、本来は皮膚に必要な常在菌まで殺菌してしまい、かえって強いニオイを発する細菌が繁殖しやすい環境を作ることにもつながります。

時間が経っても、フットスプレーの成分は肌に残っています。帰宅後には足を洗い、足の通気性のよい環境で過ごしましょう。

フットスプレーとあわせて行いたい足のニオイ対策方法

フットスプレーは、殺菌成分が配合されているものを選び、靴を履く前に足にスプレーすることと帰宅したら洗い流すことを心がけるとよいことを解説しました。

ここからは、フットスプレーの使用とあわせて行いたい足のニオイ対策を簡単にご紹介します。ニオイが気になるときなどに、あわせて試してみてください。

靴下やストッキングを履き替える

オフィスでサンダルなどに履き替えることができる場合、できるだけ通気性のよい履物を使用するのがおすすめです。しかし、それがお仕事の内容や規則などにより難しい場合もあります。そのような場合、ストッキングや靴下を日中に2,3回履き替えるとよいでしょう。

ストッキングや靴下を履き替えると靴の中の湿度が下がるため、ニオイを防ぐのに役立ちます。

連日同じ靴を履かない

毎日同じ靴を履いていると、靴の中が乾燥する前に履くことになるため、靴の中に湿気が残り続けることになります。靴の中を乾燥させるためにも、普段から2,3足の靴をローテーションで履くとよいでしょう。

また、履いた靴はすぐに靴箱にしまわず、風通しのよい場所で陰干ししましょう。

足裏や爪の間のケアを心がける

足の裏や爪の間に古い角質や汚れが溜まっていると、それが雑菌の格好のエサとなります。そのため、日々のケアの中で足の裏や爪の間をしっかり洗い、清潔を保つことが大切です。

毎日のバスタイムの中で、足の裏は毎日石けんをつけて洗いましょう。また、爪と皮膚の間の汚れは歯ブラシを使ってケアするのがおすすめです。

このほか、足の裏やかかとの角質が気になる場合には、1か月に1回ほど、角質を落とすスペシャルケアをとり入れるのもおすすめです。角質を落とすときは、入浴などで角質をやわらかくして専用のファイルで削り取ったり、足専用のピーリングパックを使用したりするとよいでしょう。

まとめ

フットスプレーは、賢く選んで正しく使えば足の臭いニオイ対策の強力な味方になってくれます。

  • 殺菌成分が配合されたものを選ぶこと
  • 靴を履く前に使用すること
  • 足の指の間などにも使用すること
  • 帰宅後には足を洗ってスプレーをオフすること

以上を守り、スプレーを賢く活用してください。また、あわせて紹介した臭いニオイの対策方法もあわせてとり入れ、ニオイ知らずの足を目指しましょう。

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