ボディケア

毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）の治療法のひとつとして注目されているのが、美容外科などで行われているダーマローラーです。どのような治療法で、毛孔性苔癬（毛孔性角化症）の改善効果はどれぐらい見込めるのでしょうか。ドクター監修のもと、詳しく解説します。

病院に行かなくても、薬局やドラッグストアで毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）をケアする薬が入手できます。どのような市販薬があり、どれぐらいの効果が期待できるのでしょうか？ドクター監修のもと、詳しく解説します。

毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）の治し方には、いくつかの方法があります。完治を目指すものもあれば症状をやわらげる方法もあるので、自分にはどの方法が合っているかを知ることが大切です。ドクター監修のもと、毛孔性苔癬の治し方についてお伝えします。

専門ドクター監修のもと、ぶつぶつをともなう皮膚疾患について解説します。皮膚が赤くなる、ぶつぶつがある、強いかゆみがあるなど、肌のトラブルに悩む女性は多いものですが、中でもぶつぶつは目立つこともあり、特に気になるものです。

ノースリーブを着たときに目立つ、鳥肌のような二の腕のぶつぶつ。これは、「毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）」と呼ばれる皮膚疾患である可能性が高いです。どのような原因で発症するのかについて、専門ドクター監修のもと解説します。

二の腕のブツブツの正体は「毛孔性苔癬（毛孔角化症）」。多くの人に発生する一般的な皮膚疾患です。ここでは、毛孔性苔癬（毛孔角化症）の原因やケア方法、絶対にやってはいけない注意点などを、ドクター監修の記事で解説します。

二の腕のぶつぶつを改善するための治療は、主に皮膚科と美容外科で受けることができます。それぞれで受けられる毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）の治療法について、専門ドクター監修のもとご紹介します。

二の腕にできるぶつぶつは毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）であることが多いですが、見た目が似ていることからニキビと間違う人も多いと言います。毛孔性苔癬とニキビはどう違うのでしょうか。専門ドクター監修のもと、毛孔性苔癬とニキビの特徴から、その違いについて解説します。

人間が本来持っている自然治癒力を高めるとされる漢方によって二の腕のぶつぶつが改善できるとしたら、試してみたいと思いませんか？専門ドクター監修のもと、漢方での毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）の改善有無について解説します。

「二の腕のぶつぶつ」とも呼ばれる毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）。毛孔性角化症（もうこうせいかくかしょう）とも呼ばれるこの皮膚疾患は、どのような症状が特徴なのでしょうか？専門ドクター監修のもと、毛孔性苔癬の主な症状について解説します。

腕にできた白いブツブツ。この正体とは何なのでしょうか、どのように対処すればよいのでしょうか。腕にできる白いブツブツについてご紹介します。

二の腕のブツブツは、できる場所によって原因が異なります。もし二の腕にブツブツができてしまい、かゆみをともなうようであれば、どのような対策をすればよいのでしょうか。二の腕のブツブツの原因とケアの方法についてご紹介します。

二の腕のブツブツは、日常のケアを見直すことで改善できます。お風呂で身体を洗うときや塗り薬を塗るベストタイミング、夏場と冬場で変わるケアのポイントなど、二の腕のブツブツを治すために気をつけることについてご説明します。

二の腕の肌トラブルについて医師監修のもと詳しくご紹介しています。きれいに治すためには湿疹の原因を知ることが大切です。

二の腕にぶつぶつができてしまう人は少なくないのではないでしょうか。多くの人が悩む二の腕のぶつぶつの原因から治療法までをまとめました。ドクター監修の記事できれいな肌を目指してしっかりとした知識を身につけましょう。

二の腕のブツブツを治す効果のある薬をドクター監修のもと、ご紹介します。薬局で手に入る市販薬や皮膚科で処方される薬の他、皮膚の再生能力を利用した器具や、レーザー療法についてもご説明しています。

二の腕にホクロのような赤い点ができることがありますが、気になるこの赤い点の正体とは何なのでしょうか。赤い点の正体と治療法について確認してみましょう。

気になる二の腕のブツブツは、皮膚科で治療することが可能なのでしょうか。また、皮膚科を受診した場合、どのような治療法が行われるのでしょうか。ドクター監修のもと、二の腕のブツブツの皮膚科治療について解説します。

若い方や敏感肌の方に見られることが多い、二の腕のブツブツ。この二の腕のブツブツは、ホームケアやクリニックで改善することが可能です。二の腕のブツブツの治し方を確認してみましょう。

半袖の季節になると気になる、二の腕のザラザラ。これは「毛孔性苔癬」という皮膚の病気である可能性があります。「毛孔性苔癬」とは一体どんな病気なのでしょうか。また、ザラザラの原因や日常でのケアの方法についてご説明します。

老化と聞いて、目元や口元のたるみやシワをまず思い浮かべる方は多いかもしれません。しかし、手は顔よりも10年も老化が早いということをご存知でしょうか。ここでは、ドクター監修の記事で、肌の老化の中でも、とりわけ手の老化について、詳しく解説しています。

寒い季節に多い「手の乾燥やひび割れ」。毎年繰り返すけれど、有効なケアが見つからないと悩んでいる方も多いのでは？ここでは、ドクター監修の記事で、手の乾燥・ひび割れの予防と対策について、詳しく解説しています。

肌トラブルの中でも、乾燥する冬場に多くみられる手荒れ。水仕事をはじめ、手荒れを引き起こす原因はさまざまです。ここでは、ドクター監修の記事で、手荒れの種類と原因について、詳しく解説しています。

いくらこまめにハンドクリームを塗っても、間違った知識でハンドケアをしていては、ささくれや手荒れは防げません。この記事では、ドクター監修のもと、正しい指先や手のお手入れ方法をていねいに説明します。

特に冬場に発生する指のささくれ。放っておくと、知らない間に何かに引っかかって皮膚が割けて出血してしまうことも。更に、色々なものを触る手には菌がたくさん存在しますが、その菌が侵入して炎症が起きることもあります。「たかがささくれ」と思わず、発見したらなるべく早く正しい処理を行うようにしましょう。

肌トラブルの中でも軽く見られがちなささくれですが、悪化すると思わぬトラブルを招く可能性があります。ここではドクター監修の記事でささくれの原因、ささくれによるトラブルなどについて、詳しく解説していきます。

男女を問わず、足のニオイは大きな悩みです。しかし、足のニオイに対する効果的な改善策をご存知でしょうか？ここでは、ドクター監修の記事で、足のニオイを改善させるセルフケアについて、詳しく解説しています。

かかとが厚くなりやすいのは、かかとが物理的な刺激を受けやすいことと、乾燥しやすいことが原因とされています。ここでは、ドクター監修のもと、これらの原因がかかとの厚さにつながるメカニズムをご紹介していきます。

かかとの乾燥を防ぐには、かかとの角質ケアと保湿ケアが大切です。ここでは、ドクター監修のもと、かかとの乾燥を防ぐクリーム選びや、かかと乾燥させないために日頃から気をつけたいことなどをご紹介していきます。

足の臭いは本人だけなく、周囲の人にとっても不快なもの。制汗剤などで対策をしていても、それだけでは、なかなか改善しません。ここでは、ドクター監修の記事で、足の臭いの根本的な原因とその解消法について詳しく解説します。

ひざが黒ずんでいたり、たるんでいたりすると、それだけで、脚の美しさが半減してしまいます。そこで、今回は、ひざの黒ずみ、たるみを解消し、きれいなひざをつくるためのケア方法をご紹介していきます。

靴を脱いだ瞬間などにふと気になる、自分でも顔をしかめてしまう足の臭い。気をつけてケアしているはずなのに、なぜ臭うのでしょうか。その原因と改善方法について、ドクター監修の記事でお届けします。

足の爪に自信がないと、ついついペディキュアなどで隠しがちですが、まずは、爪の周辺を清潔にし、爪の形を整えることが大切です。ここでは、ドクター監修のもと足の爪の正しいケア方法をご紹介していきます。

冬になると一際こたえる「足の冷え」。男性よりも女性に多く、女性の二人に一人は冷え症予備軍ともいわれます。さまざまな観点から、足の冷えの原因と足の冷えに対応できるケアの方法についてドクター監修の記事でお届けします。　

床につくことが多い膝（ひざ）は、知らぬ間に乾燥が進み、角質が分厚くなってしまっている場合があります。そもそも皮脂腺が少なく、自力で水分をキープすることが難しいパーツ。ここではドクター監修の記事で、膝の角質の原因やそのケア方法について解説します。

ひじ・ひざの黒ずみを落とすのに重曹が役立つのか、ドクター監修の記事でお伝えします。重曹が古い角質を除去するのに適している、という話には落とし穴があります。デリケートな肌を傷つけずにケアをする方法を考えていきましょう。

ひじやひざの黒ずみは皮膚科で治療することも可能です。どのような治療が行われるのか、ドクター監修の記事でご紹介します。自宅での角質除去などで改善できないほどのひどい黒ずみは、皮膚科での治療を検討してもよいでしょう。

ひじやひざの黒ずみのケアに有効とされるアイテムの選び方について、ドクター監修の記事でお伝えします。黒ずみが生じるメカニズムを理解し、ひじやひざの黒ずみを残さないために必要なケアを実践しましょう。

ひじやひざの黒ずみを消す方法について、ドクター監修の記事でご紹介します。黒ずみ解消のポイントは「角質ケア」「保湿」「美白」。ひじやひざに黒ずみができない健康な肌は、毎日のケアによって手に入れることができるのです。

膝（ひざ）を見たら、予想以上に黒ずんでいた！なんてことはありませんか？膝は乾燥しやすいゆえに古い角質がたまりやすく、放っておくとどんどんと黒ずんでしまいます。ここではドクター監修の記事で、膝が黒ずむ原因やそのケア方法について解説します。

皮脂腺が極端にすくない肘（ひじ）は非常に乾燥しやすく、刺激を受けやすい部分。目に付かないために、知らない間に角質が厚くなり、見た目も悪くなってしまうことが多いのです。ここではドクター監修の記事で、ひじの角質ケアについて解説します。

ひじにシワができる原因は、二の腕のたるみと乾燥です。ドクター監修の記事で、二の腕を鍛えるエクササイズと、ひじのシワを目立たなくする保湿ケアのポイントをご紹介します。正しいケアで、シワの気にならないひじを手に入れましょう。

ひざのたるみを解消するエクササイズとマッサージを、ドクター監修の記事でご紹介します。ひざがたるんでいると、老けてだらしない印象を与えてしまいます。ひざまわりの筋肉を鍛え、むくみを予防することが大切です。