ヘア・髪の基本

きれいで美しい髪を保つためには、具体的にどのようなことをすればよいのでしょうか。また、日常生活で気をつけるべきことはあるのでしょうか。こちらで、医師の監修のもと、ヘア・髪の基本を学びましょう。