スキンケア大学 ヘルスケア大学 メンズスキンケア大学

心とスキンケア

ストレスがたまると、肌荒れを起こしたりする経験のある人も多いのではないでしょうか。心と肌は密接なかかわりがあります。ここでは、医師監修のもと、心と肌そしてスキンケアの関係を解説します。

記事ランキング

  1. 1
    突然の湿疹は「ストレス」が引き起こしている!
    スキンケア大学編集部

    スキンケア大学編集部

    突然の湿疹は「ストレス」が引き起こしている!

    突然おこる蕁麻疹の原因や誘因は多岐にわたりますが、ストレスとも深い関わりがあります。ストレスと蕁麻疹について、そのメカニズムをドクター監修の記事で解説します。

  2. 2
    乾燥肌の原因はストレス?保湿ケアと対策方法
    スキンケア大学参画ドクター

    スキンケア大学参画ドクター

    乾燥肌の原因はストレス?保湿ケアと対策方法

    ストレスは肌の乾燥を招くことがあり、肌荒れや老化にもつながります。ストレスが乾燥肌を招くメカニズムや乾燥にはスキンケアだけではなく、ストレスケアも欠かせないことをドクター監修のもと、詳しく解説します。

  3. 3
    ストレスが原因で敏感肌になる!
    スキンケア大学参画ドクター

    スキンケア大学参画ドクター

    ストレスが原因で敏感肌になる!

    ストレスには外気や環境によるものから、精神的なものまでさまざまありますが、それらの影響が原因となり、敏感肌になってしまうことも。ここではドクター監修の記事で、ストレスが原因の敏感肌について解説します。

  4. 4
    体がかゆい!ストレスが原因となるかゆみの症状
    スキンケア大学参画ドクター

    スキンケア大学参画ドクター

    体がかゆい!ストレスが原因となるかゆみの症状

    ストレスにより、自律神経のバランスが乱れると皮膚のかゆみなどの症状が現れることがあります。そのメカニズムをドクター監修の記事で解説しています。

  5. 5
    ストレスを溜め込むほど老化が加速する?
    スキンケア大学編集部

    スキンケア大学編集部

    ストレスを溜め込むほど老化が加速する?

    ストレスは心をイライラさせるだけでなく、肌の老化を加速させてしまう要因に!過剰なストレスは、心だけではなく、体や肌にまでさまざまな悪影響を与えます。なぜストレスが老化を招くのかを、ドクター監修の記事で解説します。

  6. ストレス解消に「睡眠」はとても有効
    吉井友季子 先生

    吉井友季子 先生

    ストレス解消に「睡眠」はとても有効

    睡眠中には、主に身体や心のメンテナンスが行われており、慢性的な睡眠不足は心身に大きな負担をかけます。ぐっすり眠るためにはどのようなことに気をつけたらいいのでしょうか。ドクター監修の記事で解説しています。

  7. 芸能人のニキビ・肌荒れから学ぶ対策と改善方法
    スキンケア大学参画ドクター

    スキンケア大学参画ドクター

    芸能人のニキビ・肌荒れから学ぶ対策と改善方法

    華やかな存在である芸能人や女優さんでも、肌トラブルに悩む方はたくさんいます。芸能界という特殊な業界、多くの人に注目されることは、精神面に大きな影響を与えることが考えられます。ここでは芸能人の肌荒れについて、ドクター監修の記事で解説していきます。

  8. 過剰な分泌が悪影響を招く「ストレスホルモン」とは
    神林由香 先生

    神林由香 先生

    過剰な分泌が悪影響を招く「ストレスホルモン」とは

    ストレスホルモンとは、ストレスへの抵抗力を上げるために分泌されるホルモンのひとつ「コルチゾール」のことを指します。ストレスによって過剰に分泌されたコルチゾールは、肌や体の機能に大きな影響を与えます。そのメカニズムをドクター監修の記事で詳しく解説しています。

  9. 女性に多い、職場でのストレス
    曽山聖子 先生

    曽山聖子 先生

    女性に多い、職場でのストレス

    働く女性の場合、職場での人間関係に悩まされるケースも多いようです。また、パソコンを使う仕事や残業によるストレスなどもあります。ここではドクター監修のもと、職場でのストレス回避策について解説しています。

  10. 育児ストレスは疲れ&美容ダメージになる
    スキンケア大学参画ドクター

    スキンケア大学参画ドクター

    育児ストレスは疲れ&美容ダメージになる

    自分の都合でなかなか動けない育児に疲れはてて…そんな育児ストレスは肌にも負担がかかっています。ここではドクター監修の記事で、育児ストレスの原因や育児中でもできるスキンケアの方法について解説します。

ストレスと肌の関係

ストレスと肌にはどのような関係があるのでしょうか。その関係を探ります。

ストレスによる肌トラブル

ストレスの多い生活が続くと、ニキビなどの吹き出物ができたり、肌が荒れたり…さまざまな肌トラブルが起きることがあります。この原因などを医師が解説します。

美を妨げるストレスの原因

ストレスがたまると、肌荒れが起きやすくなる…。そんな経験をお持ちの方も多いのでは?なぜ、ストレスは美肌に悪影響を及ぼすのか、医師監修のもと解説します。

カテゴリー