スキンケア大学 ヘルスケア大学 メンズスキンケア大学

ダイエット・健康管理 ビタミンの種類(脂溶性ビタミン) 記事一覧

4 記事

「脂溶性ビタミン」は水洗いや加熱調理による損失が少なく、油と一緒に調理し摂取することにより吸収率が高まります。そんな、脂溶性ビタミンのメリット・デメリットについてドクター監修のもと詳しく紹介しています。