敏感肌とは? 馬渕知子 先生 敏感肌とは? どんな状態を敏感肌というのか 間違ったスキンケアで敏感肌となる場合 敏感肌の原因は、食べ物にも! 体の内と外からケアをすることが大事 腸内環境を整えると肌も整う