カフェ風トマトジンジャー豚丼

カフェ風トマトジンジャー豚丼

美肌食材白米を使用したレシピ ! 

しょうがの風味が、トマトの酸味と玉ねぎの甘味を引き立てる豚丼です♪白いご飯がモリモリ進んじゃいます!

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 亜鉛
  • ジンゲロール
  • ショウガオール
  • アリシン
  • 炭水化物

材料(2人分)

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作り方

  • 【下準備】

  • 1. 豚肉は3等分にし、《a》で下味をつけ(約10分)、焼く直前に水気を除き(下味は残す)、薄力粉をまぶす。
  • 1フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを入れ焼き色がつくまでしっかり炒める。
  • 2端に寄せ、豚肉を加え両面を焼き、残りの下味を加え煮からめる。
  • 3《b》を加え、半量になるまで煮詰める。
  • 4器にごはんを盛り付け、【3】をのせ、目玉焼き・ベビーリーフを添える。

ななつのしあわせミックスナッツ

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