桃の冷製スパゲティ

桃の冷製スパゲティ

美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ ! 

美味しい桃をたくさんいただいたので
冷たいスパゲッティを作ってみました。
Oisixさんで購入した「ほうれん草入りバミセリ(冷製用)」と合わせたら、色もキレイで涼やか☆美味しく出来ました☆

このレシピに有効なお悩み

  • エイジングケア
  • 体力UP
  • むくみ
  • 便秘

含まれている美容成分

  • ビタミンE
  • カリウム
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • オレイン酸

材料(1人分)

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作り方

  • 1桃の半分の分量は粗みじんに切ってレモン汁を1/2量かけておく。 残りの桃はくし切りにし、レモン汁をかけておく。 (こうすることで、色が変わるのをふせぎ、味もさっぱりと仕上がります。)
  • 2「ほうれん草入りバミセリ」を袋の表示通り3分茹でてすぐに氷水で十分冷やし、ザルにあげて水気をよくきる。
  • 3ステップ2に塩とエキストラバージンオリーブオイルをからませて粗みじんにした桃をかるく混ぜ合わせ、くし切りにした桃を飾る。

ななつのしあわせミックスナッツ

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