ラムチョップの柚胡椒焼き

ラムチョップの柚胡椒焼き

美肌食材じゃがいもを使用したレシピ ! 

簡単にできて、豪華に見えるレシピです。
よく合うじゃがいものピューレといっしょにどうぞ。

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 鉄分
  • カリウム

材料(2人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1じゃがいもは洗って皮を剥き、6等分にして水につけ、アクをとる。 鍋に水とじゃがいもを入れて火にかけ、竹串がすっと通るまで茹でる。 ざるにあけてから濾し、牛乳を加えて、塩・こしょうで味をつける。
  • 2ラムチョップは両面に塩・こしょうをして、魚焼きグリルで表面を約5分、裏面を約2分焼く。 ゆずこしょうを適量スプーンで塗る。
  • 3お皿にじゃがいものピューレとラムチョップを盛り、ローズマリーを飾る。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー