お餅が主役!豚バラと野菜のキムチチゲ

お餅が主役!豚バラと野菜のキムチチゲ

美肌食材はくさいを使用したレシピ ! 

キムチの素を使ってお手軽に簡単キムチチゲ!身体もあたたまるし、お野菜やお肉もたっぷりいただけます!
★分量は一人用鍋用です★

  • カテゴリー:鍋もの
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • ホルモンバランス
  • エイジングケア
  • 便秘
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 亜鉛
  • 食物繊維
  • 大豆イソフラボン
  • アリシン

作り方

  • 1一人用の土鍋に、鶏がらスープを入れてお野菜やお豆腐を煮ます。
  • 2★印の材料を、ココットや小鉢で混ぜ合わせます。土鍋のスープを加えてココットの合わせ味噌を溶かし、土鍋に加えます。白菜キムチもお好みの分量加えて下さい。
  • 3最後に、お餅を食べやすくスライスして鍋に加えて煮たら出来上がりです。

ななつのしあわせミックスナッツ

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