胡桃が香ばしい♪生ハムとほうれん草のクリームパスタ

胡桃が香ばしい♪生ハムとほうれん草のクリームパスタ

美肌食材たまねぎを使用したレシピ ! 

最後まで美味しい♪生クリーム+牛乳で、あっさり仕上げる我が家のクリームパスタ*炒った胡桃が、香ばしくって◎!

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 食物繊維
  • オメガ3系脂肪酸
  • カロテン
  • アリシン
  • オレイン酸

作り方

  • 1フライパンにオリーブオイルを入れて、潰して刻んだにんにくを加え火をつけます。スライスした玉葱とほうれん草を炒めて、白ワインを加えたらフライパンを振り白っぽく濁らせます。
  • 2タイミングをみて、パスタを茹で始めます。 フライパンに、生クリームと牛乳を加えて煮詰め、コンソメとお塩で味を調えたら、表示時間より2分程早めに上げたパスタを加えてソースの中で茹でるように煮詰めます。
  • 3ソースに絡んで、パスタの硬さが良くなったらお皿に盛ります。生ハムを乗せて、事前に炒った胡桃を砕いて乗せます。パルメザンチーズとブラックペッパーをお好みで♪

ななつのしあわせミックスナッツ

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