キャベツとひき肉の和風重ね煮

キャベツとひき肉の和風重ね煮

美肌食材キャベツを使用したレシピ ! 

小鍋に敷き詰めて作ります!詰めて煮るだけ!簡単に綺麗な層のキャベツ煮が出来上がります(・∀・)♪

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:30分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • 亜鉛
  • 食物繊維
  • ジンゲロール
  • ショウガオール
  • アリシン
  • ビタミンU

材料(4人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1☆印の材料をボウルに合わせて、タネを作ります。小さな鍋にキャベツを敷き、タネを薄く伸ばします。上からキャベツを敷き、又タネを伸ばして・・・この作業をタネがなくなくなるまでし、最後にキャベツで蓋をします。
  • 2ここに、分量の出汁とお塩以外の調味料を加え、蓋をして強火で煮ます。
  • 3噴いたら、弱火にして5分ほど煮込んでキャベツがやわらかくなっているのを確認し、味をみてお塩で調えたら出来上がりです。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー