切干大根と厚揚げで♪洋風トマト煮

切干大根と厚揚げで♪洋風トマト煮

美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ ! 

マンネリになりがちの、切干大根や厚揚げ。
今日は、お手軽にトマト缶を使って洋風の一皿に♪茹でたショートパスタを添えても美味しいですよ!

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • アリシン
  • オレイン酸

材料(4人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1切干大根を戻し、厚揚げは食べやすくカットします。小鍋に、オリーブオイルとにんにくを入れ、切干大根を良く炒めます。
  • 2厚揚げとベーコンを入れてサッと炒めたら、白ワインとお水、お砂糖を入れて一煮立てさせます。
  • 3最後にトマト缶とケチャップを加えて煮詰めたら出来上がりです。仕上げにイタリアンパセリなどを添えると綺麗です。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー