山盛り千切りキャベツと豚バラの蒸し煮

山盛り千切りキャベツと豚バラの蒸し煮

美肌食材キャベツを使用したレシピ ! 

一人用土鍋で!ノンオイル!!たっぷりのキャベツを、豚バラの旨味と一緒に戴きます☆そのままでも甘くて美味しいですが、すりゴマとポン酢で戴くのがお勧めっ!

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 亜鉛
  • ビタミンU

材料(2人分)

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作り方

  • 1キャベツはザクザクと千切りにし、サッと水で洗っておきます。
  • 2一人用土鍋に、キャベツをうず高く盛ります。
  • 3上に豚バラの薄切りを乗せて蓋をするようにキャベツを覆います。残りの材料を加えます。
  • 4蓋をして、火をつけたら水分が減って豚バラに火が通るまで加熱します。すりゴマとポン酢をかけて出来上がりです。

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