ウインナーで簡単玄米ドリア
玄米のクリームリゾットにケチャップとチーズをのせて、オーブントースターで焼いたものです。お好みで野菜を加えてください。
炊いた玄米で作るので短時間でできます。
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- カルシウム
- 食物繊維
作り方
- 1炊いた玄米を鍋に入れて、ひたひたになるくらいの鶏ガラスープを入れ、中火にかける。
- 2水分が減り、玄米が柔らかくなってきたら食べやすい大きさに切ったウインナーと、生クリームを加えて、リゾット状になるまで中～弱火で煮る。塩、こしょうで味を調える。
- 3耐熱容器にリゾットを盛り、ケチャップとチーズをのせてオーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
