うちの常備菜 ■人参マリネ■

うちの常備菜 ■人参マリネ■

美肌食材にんじんを使用したレシピ ! 

ピリッとブラックぺッパー♪ハムとチーズと一緒に。パンに挟むだけで美味しいです!!
サラダや、メインに添えたり・・・と、色々使えて便利ですよ♪

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: Mayu*

含まれている美容成分

  • カロテン
  • オレイン酸

作り方

  • 1人参は千切りにし、沸騰したお湯のサッとくぐらせたら流水で、火の通りをストップさせます。
  • 2平たいタッパーやバットに、調味料を良く混ぜ合わせておき人参を和えたら、広げて保存します。
  • 3半日程したら、食べられますよ!

ななつのしあわせミックスナッツ

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