納豆キムチとネギナムルのボウル

納豆キムチとネギナムルのボウル

美肌食材納豆を使用したレシピ ! 

ほんとにレシピなしなレシピです!
ネギナムルさえ作っておけば、後は乗せるだけ!!スピーディーで、栄養満点丼の完成です!

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • ホルモンバランス
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 食物繊維
  • 大豆イソフラボン
  • アリシン
  • 炭水化物

材料(1人分)

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作り方

  • 1納豆は、付属のタレとキムチの素を加えて混ぜておきます。
  • 2丼に軽く一膳ご飯を盛ったら、※ネギナムルをたっぷり乗せて、真ん中に1の納豆を乗せます。
  • 3納豆付近の、真ん中をくぼませたら卵黄を乗せて出来上がりです。

ななつのしあわせミックスナッツ

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