ほうれん草の♪新玉おろし和え
美肌食材たまねぎを使用したレシピ !
旬の新玉をすりおろして和えてます。爽やかな新玉の風味を楽しめる、今だけのお楽しみです。
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：15分
- このレシピの提供者： Mayu*
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- カルシウム
- 鉄分
- カロテン
- アリシン
作り方
- 1ほうれん草は、綺麗に洗って食べやすく刻んで、水気を切ります。
- 2お鍋に、☆印の調味料を入れすりおろした玉ねぎを入れます。沸騰したら、ほうれん草を加えてザッと混ぜて火を通したら、火を切ります。
- 3最後に、お塩で味を調えたら出来上がりです。
