ラーメンキャベツサラダ【America】

ラーメンキャベツサラダ【America】

美肌食材キャベツを使用したレシピ ! 

ラーメンキャベツサラダといっても、麺ではなくインスタントラーメンの粉末スープをドレッシングに使ったサラダです。

  • カテゴリー:サラダ
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: スキンケア大学

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • エイジングケア
  • 体力UP
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • カロテン
  • ビタミンU

作り方

  • 1下準備:キャベツ・にんじんは千切りにし水につけパリッとさせ、水気をしっかり切っておく。
  • 2ボウルに☆の材料を入れよく混ぜ合わせる。
  • 3器に1のキャベツ・にんじんを盛り上からアーモンド・ひまわりの種・パセリを散らし、食べる直前に2のドレッシングをかける。

ななつのしあわせミックスナッツ

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