揚げじゃがの甘辛ゴマ味噌がらめ

揚げじゃがの甘辛ゴマ味噌がらめ

美肌食材じゃがいもを使用したレシピ ! 

新じゃが芋で、おつまみにもピッタリなゴマ味噌がらめ♪
お勧めです!

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム

作り方

  • 1新じゃがは、綺麗に洗って皮付きのままで使います。キッチンペーパーで良く水気を拭き取っておきます。
  • 21のじゃが芋を素揚げします。竹串やお箸で、中まで通るか確認し上げ、油を切ります。
  • 3☆印の材料をフライパンで混ぜ合わせて火にかけます。グツグツと、大きな泡で煮立ってから2のじゃが芋を加えてフライパンを振りながら和えます。
  • 4最後に、ゴマを指で捻って潰しながら加えて混ぜたら出来上がりです。青のりを振って盛り付けても美味しいです。

ななつのしあわせミックスナッツ

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