春キャベツの豆乳フルーツジュース☆
美肌食材バナナを使用したレシピ !
ミキサーに入で簡単！春キャベツと豆乳の身体に優しいジュースが簡単に作れます。朝に是非！
- カテゴリー：ドリンク
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- 鉄分
- カリウム
- 食物繊維
- 大豆イソフラボン
- オリゴ糖
- クエン酸
- ビタミンU
作り方
- 1キャベツをざくぎり、バナナを一口大にカット、グレープフルーツは皮と種をとり、ミキサーに入れ、豆乳、蜂蜜を加え、ミキサーでなめらかになるまで混ぜる。これで完成！ ※お好みで氷を入れてもOKですよ。
- 2※グレープフルーツは缶詰などでもいいですよ。 私ははごろもフーズの果実果汁を使いました。100％果汁かのでフレッシュですよ。一度お試しください。
