旬のたけのこde手作りメンマ風

旬のたけのこde手作りメンマ風

このレシピに有効なお悩み

  • むくみ

含まれている美容成分

  • カリウム

作り方

  • 1ゆで筍は1cm幅に切りそろえ、テフロン加工のフライパンで油をひかずに焼いて水分をとばす。

ななつのしあわせミックスナッツ

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