筍の天ぷら

筍の天ぷら

写真の約3倍量ができます。できれば穂先を使ってください。

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • 吹き出物
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • カリウム

材料(2人分)

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作り方

  • 1ゆでたけのこを食べやすい大きさに切り、Aをあわせた液にからませる。
  • 2180℃位の油で少し焼き色がつくまで揚げる。
  • 3熱いうちに塩をふって、山椒と共に盛りつける。

ななつのしあわせミックスナッツ

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