絶品☆そら豆のクリームチーズディップ☆

絶品☆そら豆のクリームチーズディップ☆

そら豆のクリームチーズディップ☆クラッカーやパン、おつまみに、と万能ディップ!箸がとまりません。パーティーやおもたせに最適ですよ。お弁当にもGood☆

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 鉄分

材料(2人分)

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作り方

  • 1★の材料を混ぜ合わせます。 そら豆を茹でて皮をむきフォークで荒くマッシュします。
  • 2そら豆と★をまぜて、胡椒と塩で味をととのえて完成

ななつのしあわせミックスナッツ

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