お弁当にも☆バナナ&ピーナッツバターサンドイッチ

お弁当にも☆バナナ&ピーナッツバターサンドイッチ

美肌食材バナナを使用したレシピ ! 

昨日の運動会お弁当の中から☆まずは息子くんからリクエストされた大好物のバナナ&ピーナッツバターサンドイッチ☆
(まだ幼稚園児の息子くんは、娘ちゃんの応援席にて観戦^^)

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • カリウム
  • 食物繊維
  • オリゴ糖

作り方

  • 1食パン2枚にピーナッツバターをぬる。
  • 21枚の食パンの上に7mm程の厚さに切ったバナナをのせて、2枚ともトーストし、お好みでシナモンやメイプルシロップなどをかけてから重ねる。
  • 3お弁当箱の大きさにあわせて切る。

ななつのしあわせミックスナッツ

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