お弁当にも☆バナナ＆ピーナッツバターサンドイッチ
美肌食材バナナを使用したレシピ !
昨日の運動会お弁当の中から☆まずは息子くんからリクエストされた大好物のバナナ＆ピーナッツバターサンドイッチ☆
（まだ幼稚園児の息子くんは、娘ちゃんの応援席にて観戦＾＾）
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンE
- カルシウム
- カリウム
- 食物繊維
- オリゴ糖
作り方
- 1食パン2枚にピーナッツバターをぬる。
- 21枚の食パンの上に7ｍｍ程の厚さに切ったバナナをのせて、2枚ともトーストし、お好みでシナモンやメイプルシロップなどをかけてから重ねる。
- 3お弁当箱の大きさにあわせて切る。
