牛肉とセロリのきのこガーリック炒め☆

牛肉とセロリのきのこガーリック炒め☆

美肌食材セロリを使用したレシピ ! 

牛肉とセロリでさっぱりガーリック炒め!ご飯が進んで仕方がない一品ですよ。お弁当にもGood★

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • 食物繊維
  • アリシン

材料(2人分)

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作り方

  • 1牛肉を適当な大きさにきって、★につけこむ。 セロリやきのこ類は適当な大きさにカットする。
  • 2フライパンにサラダ油をひいて牛肉を炒め、色が変わってきたら、セロリときのこ類を加えてさっと炒め、☆の調味料をいれ軽く混ぜる。

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