焼きそらまめのブルスケッタ

焼きそらまめのブルスケッタ

こちらも先日のイベントでご紹介したブルスケッタのレシピです。写真中央が「焼きそらまめのブルスケッタ」・右奥は「新じゃがいもと春キャベツの和風ブルスケッタ」・左奥は「トマトのブルスケッタ」

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 鉄分

作り方

  • 1そらまめは薄皮をむき、オーブントースターで8分ほど焼く。 モッツアレラチーズは8等分、ハムは1枚につき4等分の大きさに切る。 パンは7mmの厚さに切る。
  • 2パンの上にハム2枚、モッツアレラチーズ、そらまめの順で重ねる。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー