優しくて素朴な味わいのバナナカスタードタルト

優しくて素朴な味わいのバナナカスタードタルト

美肌食材バナナを使用したレシピ ! 

全粒粉とそば粉で作った素朴な味わいのタルト生地、優しい甘さのカスタードクリーム、焼いたバナナの美味しさ♪生クリームやケーキが苦手な娘ちゃんも「おいしい♪」と笑顔を見せてくれました(^^)v

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 体力UP
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • 鉄分
  • カリウム
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • オリゴ糖
  • オレイン酸

作り方

  • 1ボウルに、全粒粉、そば粉、オリーブオイル、水を加えて手でよく混ぜ合わせ、粉っぽさがなくなったら薄く油(分量外)をひいたタルト皿に押さえつけるようにしながら敷き詰め、180度に余熱したオーブンで、20分焼く。
  • 2バナナを1.5cmの厚さに切って、レモン汁をまぶす。
  • 3ステップ1のタルト生地にカスタードクリームを流し入れ、バナナを並べる。 ※バナナは途中で少し沈んでくるので、上にのせる程度でOK ※カスタードクリームの作り方は  http://oixi.jp/mama-cook/archive/900 をご覧ください。
  • 4170度のオーブンで5~8分ほど、キレイな焼き色がつくまで焼く。 粗熱が冷めたら冷蔵庫で冷やし、切り分けてお召し上がりください。 ※写真では、食べる直前に粉糖をふりかけています。お好みで♪

ななつのしあわせミックスナッツ

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