アボガドと海老のパリパリ焼き☆
美肌食材アボカドを使用したレシピ !
餃子の皮でつくる、アボガドと海老のガーリック味噌マヨディップ！パリパリと手がとまりませんよ。
- カテゴリー：魚介のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- カルシウム
- 亜鉛
- カリウム
- リコピン
- アスタキサンチン
- アリシン
作り方
- 1２２０度で温めたオーブンにマフィンの型に餃子の皮を入れて４～5分焼きます。 ※マフィンの型が無い場合はプリンの容器などで応用可
- 2海老の殻・尾・背わたをとり茹でて適当な大きさにかっとする。 アボガドを適当な大きさにカットする。
- 3★をあわせて海老とアボガドとからめ、餃子のカップに盛り付けプチトマトをのせ粉チーズをふりかけて220度で5～7分程度再度焼きます。
