ブルーベリーとクリームチーズのピンチョス

ブルーベリーとクリームチーズのピンチョス

美肌食材ブルーベリーを使用したレシピ ! 

蜂蜜ヨーグルトソースで♪簡単デザートの出来上がり!!とっても簡単に、チーズケーキみたいな味わいです^^

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 体力UP
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • ポリフェノール

作り方

  • 1クリームチーズをブルーベリーの大きさに合わせてさいの目にします。
  • 2ブルーベリーはサッと洗っておきます。ピックで刺したら、少し奥へ押し込んでからクリーム地チーズを刺して土台にして立たせ、ブルーベリーをクリームチーズの上に乗る様にスッと下ろします。
  • 3☆印のソースを合わせて、盛り付けたら2のピンチョスを盛り付けて出来上がりです!

ななつのしあわせミックスナッツ

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