≪笹がきごぼうと豚肉のピリ辛炒め≫

≪笹がきごぼうと豚肉のピリ辛炒め≫

美肌食材ごぼうを使用したレシピ ! 

今回も≪食べるコチュジャン~タデギ~≫を使って
アレンジレシピ!
タデギを入れて炒めるだけ~☆

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 亜鉛
  • カリウム
  • 食物繊維
  • オメガ6系脂肪酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1ごぼうを笹がきにし、酢水・または水に入れて10分アクを抜き 水気を切っておきます
  • 2フライパンにごま油を熱しごぼうを炒め、しんなりとしてきたら豚肉を入れてよく炒めます
  • 3最後に【タデギ】を入れて全体に回るようにして炒めたら出来上がり

ななつのしあわせミックスナッツ

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