アボガドと玉ねぎのローズマリー和え
美肌食材アボカドを使用したレシピ !
ローズマリーの香りがひろがるアボガドの前菜です。さっぱりしていてパーティー料理に出すと喜ばれますよ。
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- ビタミンE
- カリウム
- リコピン
- アリシン
- オレイン酸
作り方
- 1玉ねぎをスライスしてレモン汁（分量外）を少しかけて冷蔵庫で冷やす。アボガドも適当な大きさにカットしレモン果汁（分量外）をかけ変色をふせぎます。
- 2ローズマリーを刻み、フライパンでかるく炒ります。
- 3★の材料をまぜ、そこにローズマリーを入れてまぜあわせます。
- 4お皿に玉ねぎをのせ、アボガドをのせ、塩・胡椒をし3のソースをかけてトマトをかざって完成です！
