さっぱり！中華風春雨サラダ
美肌食材ピーマンを使用したレシピ !
さっぱりあっさり！定番の中華風春雨サラダです！！メインに中華のものがきたら～！サラダはこれ♪唐揚げやカレーライスの時でも良いですねぇ～！
夏にピッタリのサラダ！冷やすと更に美味しいですよ！
- カテゴリー：サラダ
- 調理時間：15分
- このレシピの提供者： Mayu*
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンD
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- 食物繊維
- クエン酸
- カロテン
- 炭水化物
- オメガ6系脂肪酸
材料（4人分）
作り方
- 1春雨は、水で戻して茹でてやわらかくしておきます。 卵は薄焼きにして、千切り。 ピーマンもハムも、千切りにしておきます。
- 2ボウルに☆印の材料を混ぜておき、冷やしておいた1を食べる直前に合わせます。 レモン汁を加えて良く混ぜたら、お塩で味を調節して出来上がりです！
