風車草と長芋のおかか和え☆
ぱぱっと3分!グラパラリーフと長芋でさっぱりとしたヘルシーな副菜です。おつまみに最適ですよ。
- カテゴリー:野菜のおかず
- 調理時間:―
- このレシピの提供者: hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
作り方
- 1グラパラリーフと長芋を短冊切りし、かつお節、胡麻、めんつゆで和えて完成!
ぱぱっと3分!グラパラリーフと長芋でさっぱりとしたヘルシーな副菜です。おつまみに最適ですよ。