【簡単&美味しい】おかひじきのサラダ

【簡単&美味しい】おかひじきのサラダ

美肌食材おかひじきを使用したレシピ ! 

爽やかなゆず風味のさっぱりサラダです。
暑い夏の一品としておすすめです。

作るたびに「おいしいー。」といってもらえます。

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • カロテン

作り方

  • 1おかひじきを熱湯で1分程茹でたら、氷水に入れ色良くしゃきっとさせる。
  • 2ボールに合わせおいた☆とおかひじきを合わせお皿に盛って完成。 (ボールに残ったドレッシングは捨てて下さい。水っぽくなるので使いません。)

ななつのしあわせミックスナッツ

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