癖になる！！おかひじきの納豆キムチ
美肌食材おかひじきを使用したレシピ !
もう混ぜるだけの簡単メニュー！！でも、はまります！！キムチの辛さを納豆がまろやかに！それだけでも美味しいのに、おかひじきの食感と色合いがまたとっても美味しくしてくれます＾＾
- カテゴリー：卵・豆・乳製品
- 調理時間：5分未満
- このレシピの提供者： Mayu*
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンE
- ビタミンK
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カリウム
- 食物繊維
- 大豆イソフラボン
- カロテン
作り方
- 1おかひじきは、沸騰したお湯でサッと茹でて流水に。 水気を良く絞って、刻んでおきます。
- 2納豆に1のおかひじきとゴマ、キムチのタレを加えて混ぜます。 タレ、もしくはお醤油を加えて混ぜます。
