餃子のタネで!肉団子と春雨の中華スープ

餃子のタネで!肉団子と春雨の中華スープ

美肌食材にんじんを使用したレシピ ! 

お野菜たっぷりの餃子のタネを使うから、とってもスピーディー!チューブになっているので、簡単にお団子が出来ますよ!忙しい時でも、具沢山のしっかりスープがあれば助かりますね^^

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • 食物繊維
  • カロテン
  • 炭水化物

材料(2人分)

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作り方

  • 1お鍋にお水と鶏がらスープを入れて沸騰させます。 利き手で餃子のタネのチューブを持ち、もう片方の指先を水で濡らします。チューブからタネを出し、直径2.5~3cmのお団子を、濡らした指で形を整えながら作り、お鍋に入れていきます。
  • 2お野菜は、火が通り易いように刻み、きのこも一緒に加えます。 春雨は、そのまま加えてやわらかくなるまで煮て出来上がりです。
  • 3お好みで、三つ葉や刻み葱、パクチーなど添えてお召し上がりくださいね!

ななつのしあわせミックスナッツ

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