レンジで6分!豚肉とキャベツの重ね蒸し

レンジで6分!豚肉とキャベツの重ね蒸し

美肌食材キャベツを使用したレシピ ! 

大葉香る、蒸し豚&蒸し野菜。こうしていただくと、沢山のお野菜がしっかりたべられるので嬉しいですね♪そのままでも美味しいですが、すりごまとポン酢をかけても美味しいですよ^^

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 亜鉛
  • ビタミンU

材料(2人分)

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作り方

  • 1キャベツの千切りを3等分し、ひとかたまりをスチームケースの一番下に敷きます。次に、蓋をするように豚肉を並べて5枚敷き、大葉を3枚上に並べます。
  • 2ここで一度ひとつまみ程のお塩を振り、またキャベツ+豚肉+大葉+キャベツ+豚肉+大葉と重ねてひとつまみほどのお塩を振ります。
  • 3最後に料理酒を回しかけて、レンジ600wで6分加熱。 キャベツがしんなりやわらかくなっていれば完成です!

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