アギ茸の香草ガーリックオイルがけ

アギ茸の香草ガーリックオイルがけ

美肌食材パセリを使用したレシピ ! 

キノコのアヒージョ風に、塩とガーリックを効かせたオイルを、煮るのではなく、かけてみました♪とても簡単なレシピですが、ハーブの香りとガーリックの香ばしさで、キノコそのものの味を楽しめます。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: キャラハン淑子(はに)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • カリウム
  • カロテン
  • アリシン
  • オレイン酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1アギ茸は軽く拭いてから、縦に12等分し、オリーブオイルで少し焦げ目をつけて焼く
  • 2オリーブオイルとにんにくのみじん切りを熱し、香りが立ったら、☆のハーブを入れ、ガーリックがきつね色になったら、あらかじめお皿に並べておいたキノコにかけて完成

ななつのしあわせミックスナッツ

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