ジクうましいたけのバター醤油炒め

ジクうましいたけのバター醤油炒め

美肌食材しいたけを使用したレシピ ! 

食感のよさを、そのまま炒め物にして 楽しめます。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: 小春ちゃん

このレシピに有効なお悩み

  • 便秘

含まれている美容成分

  • ビタミンD
  • 食物繊維

材料(2人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1ジクうましいたけを、きれいに洗い、キッチンペーパーで水けをふく。
  • 2フライパンにバターを入れて火にかけ、ジクうましいたけを炒める。 (中火~強火の間で、3分ほど)
  • 3まんべんなく火が通ったら、フライパンのふちから 醤油を回し入れ、調味する。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー