≪ハッピーハロウィン*パンプキンタルト≫

≪ハッピーハロウィン*パンプキンタルト≫

美肌食材かぼちゃを使用したレシピ ! 

ハロウィンにぴったりのかぼちゃのSweets☆
市販のクッキータルトを使って簡単パーティースイーツ☆
1つ当りのカロリーは約135㌔カロリーとヘルシー!

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カロテン

作り方

  • 1かぼちゃを1~2㌢幅に切り、ラップをしてレンジに2分半かけて柔らかくする。硬い場合はさらに加熱し柔らかくする
  • 2スプーンでかぼちゃの皮を取り、フードプロセッサーにクリームチーズ・砂糖・シナモンパウダー・牛乳をいれ滑らかにする さらに黒ゴマを加え、軽く1~2回フードプロセッサーを回す
  • 3あとはお好みで市販のタルトクッキーに②を詰めれば出来上がり
  • 4絞り器でこんな感じにアレンジしてみました~☆上にはアーモンドスライスをトッピングして可愛くハートをイメージ

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー