白菜と豚肉のミルフィーユ風ねぎ油とラー油ソース添え

白菜と豚肉のミルフィーユ風ねぎ油とラー油ソース添え

美肌食材はくさいを使用したレシピ ! 

ねぎとにんにくたっぷりのラー油ソースを添えた、食欲の湧く一皿!冷蔵庫で余りがちな白菜は、しゃきしゃきの食感を残して、豚肉と一緒におしゃれに盛付け!

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:20分
  • このレシピの提供者: キャラハン淑子(はに)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • ジンゲロール
  • ショウガオール
  • アリシン
  • オメガ6系脂肪酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1白菜は食べやすい幅で切り、豚肉は一口大に切り、みじん切りにした、にんにく、生姜で炒めて、塩で少し味付けし、セルクル型に、豚→白菜の順にぎゅっと詰める
  • 2☆の材料で、ねぎラー油ソースを作る 1. にんにくをみじん切りにし、太白ごま油で少し色づくまで炒める 2.刻んだ葱を加え、塩、ごま油、ラー油を入れ、にんにくがきつね色になったら完成
  • 3セルクルをそっと抜き、上にねぎラー油ソースを乗せて完成

ななつのしあわせミックスナッツ

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