サルサラダ【America】

サルサラダ【America】

美肌食材レタスを使用したレシピ ! 

メキシコのサルサを使ったアメリカ流サラダ【TEX MEX】料理です。

  • カテゴリー:サラダ
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: エンズルード ミホコ

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カロテン

作り方

  • 1下準備:インゲンはさっと塩茹でし2等分する。ベビーキャロットは薄切りにする。レタスは洗い水分を切り手でちぎる。
  • 2ボウルにレタス、いんげん、ベビーキャロットを入れアボカド油を加える。ボウルをゆすりながら全体を混ぜ合わせる。続いて白ワインビネガー、ガーリックソルトを加えさらに全体をよく混ぜ味をなじませる。
  • 3器に2を入れ上からサルサをかけクミンパウダーをふり、こしょうで味を整えれば完成。

ななつのしあわせミックスナッツ

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