サルサラダ【America】
美肌食材レタスを使用したレシピ !
メキシコのサルサを使ったアメリカ流サラダ【TEX MEX】料理です。
- カテゴリー：サラダ
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： エンズルード ミホコ
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カロテン
作り方
- 1下準備：インゲンはさっと塩茹でし２等分する。ベビーキャロットは薄切りにする。レタスは洗い水分を切り手でちぎる。
- 2ボウルにレタス、いんげん、ベビーキャロットを入れアボカド油を加える。ボウルをゆすりながら全体を混ぜ合わせる。続いて白ワインビネガー、ガーリックソルトを加えさらに全体をよく混ぜ味をなじませる。
- 3器に２を入れ上からサルサをかけクミンパウダーをふり、こしょうで味を整えれば完成。
