【あっさり】きのこクリームパスタレモン風味

【あっさり】きのこクリームパスタレモン風味

美肌食材まいたけを使用したレシピ ! 

きのこの香りを楽しむ、あっさりクリームパスタです。レモンがアクセント。きのこはお好きなものを組み合わせて使ってください。

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • 体力UP
  • 便秘
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • カルシウム
  • 食物繊維
  • クエン酸

材料(4人分)

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作り方

  • 1パスタを茹でる。 きのこは石突を取り、食べやすい大きさに切る。レモンの皮を摩り下ろしておく。
  • 2フライパンにオリーブオイル(分量外)ときのこを入れてさっと炒める。塩、こしょうで下味をつける。
  • 32に生クリームを加えてきのこになじませたら、すぐにお湯をきったパスタを加えて和える。塩、こしょうで味を調えて火を止める。
  • 4器にもりつけ、レモンの皮をちらし、カットレモンを添える。お好みでレモンをしぼってくださいね。

ななつのしあわせミックスナッツ

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