おいしい旨辛味噌♪なんばん味噌
美肌食材ごま油を使用したレシピ !
青なんばん(青唐辛子)と、自家製のお味噌で、旨辛いお味噌「なんばん味噌」を作りました♪この時期の新米一緒に~♪蒸したお野菜と一緒に~♪お魚やお肉にも~♪いろいろ合います♪
含まれている美容成分
- オメガ6系脂肪酸
作り方
- 1青なんばんはヘタを除いて、3mm幅くらいの小口切りにする。
- 2フライパンにごま油を熱して青なんばんを炒め、しんなりとしてきたら味噌、酒、みりんを加え、弱めの中火にして練り合わせる。
青なんばん(青唐辛子)と、自家製のお味噌で、旨辛いお味噌「なんばん味噌」を作りました♪この時期の新米一緒に~♪蒸したお野菜と一緒に~♪お魚やお肉にも~♪いろいろ合います♪