5分で作る!アボガドの前菜☆

5分で作る!アボガドの前菜☆

美肌食材アボカドを使用したレシピ ! 

アボガドの簡単な前菜☆カニカマとアボガドをコロッと可愛く丸めて優しいソースを添えてみました。パンに挟んでも美味しいですよ。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • エイジングケア
  • むくみ
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • カリウム

材料(2人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1アボガド半分とほぐしたカニカマ、レモン果汁を良く混ぜ、サランラップに包み、しっかり丸める。半分にカット。
  • 2★の調味料を合わせソースを作る。
  • 3お皿にアボガドをもり、ソースをかけたら完成!

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー