小松菜とおじゃこのマヨポン炒め

小松菜とおじゃこのマヨポン炒め

美肌食材こまつなを使用したレシピ ! 

サッと炒めてすぐできる!しゃきしゃきの小松菜の食感が、たまりません♪飽きの来ないおいしさです^^

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カロテン

作り方

  • 1小松菜は、洗って根を切り5cmほどの長さにしておきます。 ちりめんじゃこは熱湯をかけて、水気をきておきます。
  • 2フライパンに、サラダ油(分量外)をひきちりめんじゃこを炒めます。小松菜を加えたら、フライパンを振ってちりめんじゃこと和えるようにサッと炒めます。
  • 3ポン酢を加えて混ぜたら、お皿に盛り、マヨネーズをかけてかつおぶしを乗せて出来上がりです。

ななつのしあわせミックスナッツ

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