<白菜2日目>お出汁でいただく♪白菜のお好み焼き

<白菜2日目>お出汁でいただく♪白菜のお好み焼き

美肌食材はくさいを使用したレシピ ! 

ギュッとフライパンに押しつけながら焼きます。白菜がしっとりジューシーになりますよ^^お出汁でいただく、あっさりシンプルなお好み焼きです。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • カルシウム

材料(2人分)

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作り方

  • 1白菜の芯は、微塵切りにし葉は、千切りにします。
  • 2ボウルに材料を混ぜて、フライパンにサラダ油(分量外)をひきお好み焼きを焼きます。
  • 3しっかり底が焼けてから、ひっくり返して下さい。フライ返しでフライパンに生地を押しつけてカリッと焼きます。
  • 4鰹節をたっぷり乗せて、熱いお出汁でいただきます。 出汁・・・白だしや麺つゆで準備してもOKです。あたたかいものがお勧めです。勿論お好みで、ソースでも♪

ななつのしあわせミックスナッツ

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