レンジで簡単!かぼちゃの豚肉巻

レンジで簡単!かぼちゃの豚肉巻

美肌食材かぼちゃを使用したレシピ ! 

おいしっくすで販売されているぼっちゃんかぼちゃで作ると、ちょうど良い分量になります!!!レンジで簡単にできますので、忙しい日の時短メニューにぜひどうぞ!!

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: 小春ちゃん

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • 亜鉛
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1かぼちゃは、半分に切り、わたを取り、皮はところどころ向く。 食べやすい厚さに切る。
  • 2豚肉でかぼちゃをまいて、耐熱容器に並べる。 そのあと、酒・塩コショウをする。
  • 3ラップをして、レンジ500wで、6分ほど、温める。

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