かぶとベーコンのバター醤油ステーキ☆

かぶとベーコンのバター醤油ステーキ☆

美肌食材かぶを使用したレシピ ! 

カブとベーコンを交互に重ねたミルフィーユ仕立ての1品☆バター醤油味のカブステーキの完成☆甘くほくほくですよ☆

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1カブを3枚にカットする。カブの葉と茎も1cmにカットし、耐熱容器に入れて600wで1分加熱する。 ※私はカブが大きかったので4枚にカットしまた☆
  • 2ベーコンをカブの大きさにカットしフライパンでこんがり焼き取り出しておく。そのままそのフライパンにバターをいれ、かぶを両面こんがり焼きフライパンのすみで葉と茎も焼く。醤油をまわしいれる。
  • 3お皿にカブ→ベーコン→カブと交互に重ね、最後に茎と葉をのせ、黒胡椒をふりかけ完成!

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